Saiba os benefícios de fazer yoga no inverno – com Gur Sandesh Kaur – Sempre Bonita

Saiba os benefícios de fazer yoga no inverno – com Gur Sandesh Kaur – Sempre Bonita

Terapeuta e professora de yoga explica sobre o assunto; confira!

No programa Sempre Bonita de domingo (07), o yoga também foi assunto com a terapeuta e professora de yoga Gur Sandesh Kaur. Primeiramente, ela explicou o que é o yoga. A terapeuta também falou sobre os ótimos benefícios que a prática proporciona na vida das pessoas.

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