Saiba como evitar infecções virais no Outono/Inverno – com o Dr. Marcos Kozlowski – Sempre Bonita

Saiba como evitar infecções virais no Outono/Inverno – com o Dr. Marcos Kozlowski – Sempre Bonita

Saiba como evitar infecções virais no Outono/Inverno – com o Dr. Marcos Kozlowski

A gente vai falar de um assunto do qual a gente tem que ficar atento a essa época do ano a gente está num todo e é um bom momento que a gente tem que prestar atenção justamente nas questões de como evitar as infecções por vírus e bactérias outono/inverno aí tem que ter cuidado sim e quem vai conversar com a gente é o especialista em bacteriologia marcos koslovski ele quer do lanac laboratório de análises clínicas e ele já está aqui e vai passar muita informação para a gente ainda mais as época que a gente sabe que o fiozinho vai chegando né doutor que tem que ter um cuidado especial tudo bem tudo bem seja bem vindo obrigado quando a gente fala de outono inverno a gente sabe que muitos resfriados vão acontecendo a temperatura caindo a gente sabe que já existe essa predisposição do ser humano a ter imunidade mais baixa e acaba pegando resfriados gripes e infecções de nível de vírus e bactérias com que a gente pode evitar isso então essa época do ano existem algumas infecções que elas aumentam a incidência da gripe é uma delas meningite e pneumonias é são as principais doenças que tenham aumento nesta época do ano um dos principais fatores são os ambientes fechados devido ao frio a a as pessoas mantêm o carro ônibus a própria casa um ambiente de trabalho normalmente fechado então isso já é um fator que contribui para que faça aumenta a incidência de contaminação em dia bom é com essa a causa das atitudes simples que a gente pode tomar porque a gente sempre vê é que até a própria mídia e tudo é feito para que oriente a gente é deixar o local mais ventilado a lavar mais as mãos usar álcool 70 que mais assim de dicas você pode dar para que a gente consiga controlar essas questões nesses filhos e bactérias no ar então para você evitar algumas coisas têm assim manter o corpo sempre muito bem hidratado uma alimentação considerada saudável a viu em boa é é aquele o tradicional de alimentação frutas verduras evitar excessos é na época de agora que o aumento fios e usar sempre uma roupa adequada nem que você se sinta muito abafado e nem se sinta frio uma roupa adequada é muito importante e você tentar também usar algumas vitaminas que ajudam a vitamina c acaba ajudando muito na sua imunidade então o ideal é tentar manter a imunidade o mais alto possível e como você mesmo falou tomar alguns cuidados básicos é lavar com freqüência as mãos é se não for possível utilizar o álcool 70 para fazer assepsia isso é muito importante que você acaba a alguém acaba espirrando é na mão ou atos indo o ideal que você logo em seguida faça assepsia dessa mão ou lave para que você vive que contamina outra pessoa é lavar bem os alimentos manter por mais que seja difícil agora começa o frio o o os ambientes mais arejados para que ocorra a circulação de ar e esses vírus e bactérias não fiquem ali parados e facilitem a contaminação não tem vários momentos é é quando você vai ao banheiro também você nunca esquecer de lavar muito bem à mão é os alimentos antes de cozinhar então são 11 condições básicas que você pode utilizar um fator muito importante a vacinação então a prevenção é um fator dos mais importantes a vacina se enquadra bem vc caso ela pode ser usada tanto pra gripe como prazo infecções é mais graves que eu falei e moni meningite mas a vacina tem muita gente que ainda tem um certo preconceito com a vacina no sentido assim mas eu vou tomar a vacina de vida e vou ficar gripada tem gente que pensa assim ainda por algumas pessoas pensam mas de uma forma errada você normalmente a não não porque hoje a vacina é feita a grande maioria feita de forma sintética então é parte do vírus em sintético ali eles fabricam e você acaba usando isso ele não tem esse poder de desenvolver a gripe é muitas vezes a pessoa tomar vacina e fica gripada uma coincidência né é uma coincidência a conta pode acontecer ela para ficar com outro sintoma parecido devido a uma reação mas uma gripe sabe o que está falando de vacina e aí me fazendo uma coisa tem muita gente que se automedica essa época do ano então acaba que não faz um exame que é importante a gente fazer regularmente a cada seis meses é interessante né doutor é e principalmente eu acredito assim a pessoa tá com um pouquinho de dor de garganta investiram médico não ela vai na farmácia ela comprou um remédio que ela acha que pode fazer efeito e no fim ela pode estar se prejudicando mais ainda é auto medicação é algo que a gente não deve fazer isso isso mesmo auto medicação deve ser sempre evitada qualquer medicamento deve ser prescrito sempre por um médico e ter orientação de um farmacêutico na farmácia de como ser usado então isso a pessoa tem de usar como regra ela tem tomar esses cuidados porque num medicamento não inclusive prejudique mais a sua a saúde é e no caso de uma infecção se tomar um antibiótico um remédio da forma errada ele pode causar um grande mal a bactéria pode se tornar inclusive resistentes e antibiótico e flexão ficar mais é exatamente a gravar a infecção é santa saber disso bom então as doenças típicas de outono inverno é gripe pneumonia o que mais a meningite são as que mais a gente tem que ter um controle dos sintomas principalmente de meningite que ainda há gente sabe que tem muitas pessoas que ainda não sabem e de pneumonia tanto a pneumonia como meningite elas podem ser causadas por vírus bactérias e até fungos aaaah os sintomas são muito parecidos das duas né normalmente é febre alta é mal estar geral você pode ter até uma alteração de freqüência cardíaca ea pessoa deve procurar um médico sempre procurar um médico é uma doença muito grave a meningite ainda tem um sintoma muito característica que a rigidez na nuca então a pessoa deve procurar sempre um médico não tiver qualquer suspeito não deixar passar muito tempo porque a doença pode se agravar no caso da época do ano a gente sabe que os bebês sofrem muito também né com frio com o outono é é diferente a gripe e resfriado em bebê do que digamos de uma criança de um adulto quais são as precauções e assim as orientações que os pais devem ter em relação a isso tanto 11 bebês crianças e adultos a os sintomas um pouco diferentes de resfriado e gripe a gripe é sempre muito mais grave ainda é muito mais agressiva é ela pode levar a doenças secundárias a a compra do comprometimento pulmonar ele vai até a morte a gente escuta n casos aí durante o ano que de gripe que leva à morte o resfriado normal momento ele é um pouco mais simples e um pouco de cuidado você consegue resolver vamos falar em indenização local porque por exemplo eu tô dentro do ônibus é impossível você não pegar no ônibus você não se estabilizar e automaticamente você está levando um monte de vírus ali porque todo mundo mete a mão a lei é bacana ter sempre um álcool em gel dentro da bolsa é em casa quais são os cuidados básicos além de deixar a casa arejada é não se falando de alimentação mas sim de ambiente de higienização do ambiente o que você indica veja eu acho que é nós o ser humano é extremamente resistente a a contaminação então eu particularmente não sou adepto à neurose que você pegou um corrimão de uma escada já vai no ônibus você tem que passar alguma coisa na mão não nós somos extremamente resistentes claro que você deve tomar algum cuidado após é o uso de qualquer local público ônibus um banheiro ou enfim qualquer local público você é pode depois do banheiro lavar a mão e se isso não tivesse alternativa o álcool 70 é uma excelente alternativa para fazer uma higienização já no ano no em casa o que é indicado você manter sempre o ambiente arejado né você tem mais que seja uma época de frio você deixa pelo menos que ocorra a troca ou a troca de ar é muito importante e você fazer a higienização da sua casa normal que você normalmente utiliza existem n produtos hoje no no mercado que você pode utilizar que tem poder bactericida eles podem vão matar bactérias rotavírus então você usa as recomendações do fabricante esses produtos são muito fáceis de utilizar um dos mais baratos e extremamente eficiente seu ipo clorito florido você pode usar praticamente pára tudo né determinação muito eficiente contra vírus e bactérias na cana doutor outra outra pergunta que eu acho que muita gente também se preocupa que o período de incubação em todo caso quando eu pego uma gripe ou resfriado tem um período que está dentro de mim acontecendo até vir à tona qualquer esse período veja isso varia de pessoa para pessoa mas normalmente até você entrar em contato com o vírus ou bactéria a gripe de três anos em torno de três dias você já começa a se você é apresentar os sintomas né ele tem alguma diferença entre vírus e bactérias nesse período de incubação e e até de poder começar a apresentar sintomas ou não isso depende de doença para doença e o sítio onde ele está é muitas vezes uma pneumonia ou até uma meningite associada a uma outra doença uma outra porta de entrada é uma é muito comum crianças ter dor de ouvido faz uma infecção de ouvido se não for tratada ela pode levar a uma meningite então normalmente uma bactéria quando atinge o sistema nervoso central ela não tem um período de incubação a reação do organismo é muito rápida logo após a entrada dessa bactéria nesse organismo no organismo neste local você já apresenta os sintomas um entende então tem que ter cuidado mesmo quando a gente fala de cura tem alguma alguma diferença quando é vírus e bactérias na hora da pessoa consiga se recuperar mais rápido bem ou não então normalmente e assim bactéria dependendo do sítio doador dele da infecção o o exemplo da pneumonia ea meningite normalmente leva a pessoa a um internamento ela tem que ficar internado um período determinado a fazer o uso de antibióticos que é a substância que vai acabar com a bactéria matar a bactéria para que a pessoa fique curada ela tem que fazer isso porque é uma infecção muito grave gripe normalmente na grande maioria nós fazemos o uso de medicamentos por sintomas uma pequena febre ou mal-estar uma coriza você trata muito mais um sintoma do que a própria doença o nosso organismo tem uma ótima capacidade de criar anticorpos e resolver a infecção sozinho no caso de vírus no caso de bactérias a gente tem que fazer um uso de um medicamento a gente finalizar de tudo isso que a gente falou que vale a pena ressaltar que está em casa assistindo a gente referente à acumula deve se comportar agora nesse fornecer outono inverno que a gente sabe que é um tempo extenso para todo mundo o que vale ressaltar de tudo que a gente falou que a pessoa tenha cuidado nesse período então minha recomendação é fazer o uso da vacina que eu minha opinião é muito importante você sempre manter uma boa alimentação considerada saudável e equilibrada manter o corpo hidratado fazer uma má higiene das mãos com um lavando com álcool com frequência manter o ambiente de trabalho familiar arejado e você sempre é procurar é a uma fazer essas questões que eu falei que você vai manterá a sua imunidade normalmente um padrão que você vai conseguir evitar que você adquira alguma dessas doenças ainda não tá aí dado o recado doutor marcos pra todo mundo do anac vou deixar que os contatos do nac também que ela bota é laboratório de análises clínicas também pode fazer vários exames lá né doutor disse e o lanac é conhecido em todos os lugares como excelente laboratório thalia telefónica o site entre em contato o ato vai fazer uma consulta uma avaliação converse com os médicos lado do laboratório anac para você tirar mais informações e saber um pouco mais de como você deve se manter nessa época do ano é doutor que é tão importante porque tudo acontece no outono inverno tem que cuidar né tem que tomar cuidado muito obrigada pela sua advogada sua vinda.

 

1 Comment

  1. Sacha Melo

    Muito bom este tipo de contéudo.Fico horas e horas lendo este tipo de assunto.

    Vou compartilhar com meus amigos!

    Obrigado!

    Responder

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